¿Hay alguna diferencia entre una esterilla de yoga y una esterilla de Pilates?

El grosor de la colchoneta de fitness Pilates: 10 mm, 12 mm, 15 mm, 20 mm y superior

Grosor de la esterilla de yoga: 2,5 mm, 3 mm, 4 mm, 5 mm, 6 mm, 7 mm, 8 mm, 10 mm

¿Por qué hay tanta diferencia de grosor entre una esterilla de yoga y una de gimnasia?

La función principal de la colchoneta de ejercicios de Pilates es la protección y el amortiguamiento, y si el grosor es demasiado delgado, no desempeñará la función de amortiguamiento y, por lo tanto, se lastimará o se sentirá incómodo.

2. La función principal de la estera de yoga es: antideslizante, protección, estabilidad, estera de yoga palabras demasiado gruesas muchos principiantes e incluso personas mayores tendrán el fenómeno de inestabilidad, luego la estera de yoga demasiado gruesa perdió la función sustantiva de la estera de yoga. ¡Así que las COLCHONETAS de yoga no pueden ser demasiado gruesas, y las COLCHONETAS de fitness de Pilates no pueden ser demasiado delgadas!

diferencia de tamaño

La esterilla de yoga tiene un tamaño estándar estricto de 610 × 1730 (estándar internacional); 610×1830 (alargado); 800×1830 (ampliación); 1200×1830 (para dos). Y la colchoneta de ejercicios de Pilates está libre de todos los tamaños, por un lado, debido a las posturas y la eficacia estrictas de la colchoneta de yoga, así como a la limitación del cuerpo humano, y la colchoneta de ejercicios de Pilates no está estrictamente limitada, la voluntad de lo básico es con el fabricante, pero muchos proveedores serán del tamaño de la estera de fitness Pilates como estera de yoga hecha para ofuscar, vender estera de fitness Pilates como estera de yoga.

distinción funcional

Esterilla de yoga: el objetivo final del antideslizante y la protección es hacer que el yoga sea más preciso y estable para lograr el propósito original de la esterilla de fitness Pilates.

Colchoneta de gimnasia: amortiguador, la protección más importante es reducir la fuerza del amortiguador de movimiento para proteger las articulaciones y tener un efecto protector.

La diferencia es similar pero hace que dos tipos de cojines sean completamente diferentes, el grosor y el material son diferentes.