¿Por qué la plataforma inflable de la estera de yoga acuática es tan popular en el bar del gimnasio del hotel?

El método de respiración de yoga en la estera de yoga inflable puede mejorar el contenido de oxígeno de la sangre en el cuerpo, la descarga de toxinas corporales. En el agua con respiración abdominal, puede usar la presión del agua para masajear, extruir, frotar vísceras, glándulas, piel, músculos, huesos, este tipo de doble masaje interno y externo puede lograr el efecto de tonificar los músculos y huesos de todo el cuerpo, fuego fatiga. Y la presión en el agua y la corriente, la onda puede masajear la piel de manera efectiva nuevamente, ralentizar el envejecimiento flácido de la piel.

Piscina verde, iluminación tenue, música relajante, vamos a sentir yoga en una plataforma inflable de yoga para nadar.

El yoga acuático con colchonetas de yoga inflables es una especie de fitness acuático. En comparación con el yoga tradicional, el yoga acuático es más seguro y está más de moda. Y con la flotabilidad del agua, puedes practicar fácilmente posturas de yoga que son más difíciles de realizar en tierra. La plasticidad del cuerpo en el agua es la más fuerte. El yoga en el agua puede mantenerse en forma, moldear, embellecer y aliviar la presión. A través de la actividad de las glándulas, órganos y nervios del cuerpo, puede fortalecer la función cardíaca y pulmonar y el entrenamiento muscular, para lograr el propósito de esculpir el cuerpo y desarrollar una piel fuerte.